O-mellom Kokstad (08/08/2013)
Kategori: Training
Harita/bölge: Kokstad
Ülke: Norge
Mesafe: 5.25 km
Zaman: 39:03
Ortalama kalp atisi: 130
Maximum kalp atisi: 142
Generelt fornøyd med egen innsats på første ordentlige o-tekniske økt på mer enn et år.

Høyt tempo i starten på fellesstart med Per Harald, Sindre og Magnus, men roet seg etter hvert ned når feltet ble delt. Var likevel foran PH fram t.o.m. 5. post.

2.-3.: Godt fornøyd med veivalget, og tok igjen Sindre og PH på denne.
6.-7.: Veivalget bra, men burde vært mer offensiv og løpt mer rett i posten på de siste hundre meterne.
8.-9.: Eneste virkelige bom. Parallelfeil på feil side av den store kollen inn i posten. Var på sørvestlig skrent først.
Yorumlari göster (0)
 
O-mellom Kokstad (08/08/2013) O-mellom Kokstad (08/08/2013)