Digitalt kartarkiv för Sverre Ottesen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Bedriftsløp, NHH (2019-04-10)
|
Bedriftsløp, Kismul (2019-06-12) >>
Bedriftsløp, Stendskogen (2019-06-05)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Stendskogen
Arrangör:
Bergenslærerne
Land:
Norge
Distans:
Lang
Resultat
Sträcka:
5.82 km
Tid:
54:33
Genomsnittlig puls:
143
Maxpuls:
163
Første løp etter pause på nesten nøyaktig 2 måneder pga. kyssesyke!!!
Formen var overraskende bra, bortsett fra at jeg var totalt død i de bratteste motbakkene, spesielt på veg til 8. og 9. post.
O-teknisk gikk det et halvminutt på veg til 3. post (skled litt ut til høgre) og 2 min. på 7. post (trodde posten lå nede i det gule - det gjorde den ikke).
Men tross alt et bra "come-back", motbakke-formen får jeg finne igjen ila. sommerferien.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara