Digitalt kartarkiv för Petter Marki Erichsen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Nattcup #4 Aboretet (2017-01-18)
|
POM dag 1 MSE (2017-02-25) >>
Nattcup nr. 5 Åsane (2017-02-15)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Åsane
Arrangör:
Gular
Land:
Norge
Distans:
Natt
Resultat
Sträcka:
4.97 km
Tid:
31:12
Genomsnittlig puls:
180
Maxpuls:
190
4 uker siden forrige hardøkt, 4 uker siden forrige økt på kart. Fokus på stabil orientering. Klarer det for det meste med unntak av 6 og 7.post der jeg ikke fulgte planen og fulgte terrenget fremfor kompass og kart. Ser ikke stien på nordsiden av elva til 13.post, dette medfører dårlig veivalg. Dårlig til 18.post også men ellers ganske ok men uten den store farta. Nye gjerder til 2.post noe som medførte litt tidstap.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara