För-SM medel (2014-08-30)
Kategori: Competition
Sträcka: 6.44 km
Tid: 41:36
Optimistisk før start. Grei oppvarming gir håp om bein som kan være med å spille. TIlbake i Stockholms-terreng, så fokus var å henge med på kartet og sjekke av mye underveis.

1: Tenker posten er grei, se skrentene og posten ligger høyt på platået.
2: Litt småknudrete terreng og nedover ut av posten, så løper på retning ut uten å ha planlagt så mye. Skjerpings over myren, og finner iallefall ut at jeg skal rundt høyre for kollen med masten. Stopp ved stien og leser meg inn greit i posten.
3: Leser de to søkkene, og stopper opp med skrenten etter det siste søkket. Posten ligger mer øst enn antatt, drar et søkk før langt vest.
4: Forsiktig inn i denne posten tenker jeg og løper på retning med en følelse av litt høyre. Finner meg igjen over ryggen og leser greit inn.
5: Ligger litt usikkert i lien, men får føling med høyden til høyre og ser posten fra avstand lavere enn jeg trodde.
6: Store søkket ut ser fint ut å løpe i, og store myren burde kunne treffes. Finorientering fra der. Bra gjennomført helt over siste store søkket, slurver i finorienteringen og forventer bare å se posten. Sløvt.
7: Retning og litt kontroll ved stien. Greit lest.
8: Retning, treffer myr og søkket leder inn.
9: Utnytter stiene litt, men drar lengre høyre enn planlagt. Dårlig retning over det flate. Planen var å gå over haugen, men får god kontroll via 11.
10: Over haugen, myren og inn. Ser posten på avstand.
11: Vært der før, så løper på retning og kjenner meg igjen når jeg drar over kollene inn mot posten.
12: Rett over. Prøver å lese meg til kontroll på toppen, får det når jeg kommer ned fra øverste nivået. Rolig inn i søkket. Vrir kneet og resten av løpet bærer preg av det. Mister litt motivasjon.
13: Rolig og behersket. Får siste søkket, men må lese meg godt inn.
14: Har ikke helt bildet av hvordan strekket blir, og blir bare løpende i lien bortover. Mye grønt her og der som jeg prøver å sette. Lurer meg litt videre og ser heldigvis posten. Strekket reddet.
15: Runde det grønne, treffe slepet og gå over haugen er planen. Gjennomfører fint, treffer sperrebåndet, men tar et feil søkk for god fisk inn i posten, drar for langt høyre. Skjønner ikke med en gang hva jeg har gjort, og speider litt rundt omkring.
16: Tenker egentlig å dra ned, men ligger heller på nesen nedover.
17: Følger retning og terrenget og leser ikke på mye spesifikt før siste opp mot siste haugen.
18: Følge på.

Kartlesingen hang ikke med i dag. Litt tung dag og blir reservert. Bruker mye konsentrasjon på å fote meg, og kommer på etterskudd hele tiden. Vanskelig å være tilbake i stockholmsterreng. Glad jeg bor her så jeg kan bli bedre, for i raske terreng går det litt for fort for meg føles det som.

Visa kommentarer (0)
 
För-SM medel (2014-08-30) För-SM medel (2014-08-30)