10mila-samling økt 6 - Retning + tempoveksling (2014-04-14)
Kategori: Training
Karta/område: Mariannelund
Land: Sverige
Sträcka: 6.66 km
Tid: 58:06
Genomsnittlig puls: 144
Maxpuls: 177
Veldig fint terreng (i hvert fall den delen jeg løp). Mye bra retningsløping. Møtte Slava rett etter 14. og fikk i oppgave å løpe til høyre langs kollen til 17., og prøve å lese så mange detaljer som mulig på veien.
Visa kommentarer (0)
 
10mila-samling økt 6 - Retning + tempoveksling (2014-04-14) 10mila-samling økt 6 - Retning + tempoveksling (2014-04-14)