Digitalt kartarkiv för Kristine Fjellanger
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< MOC Sprint Camp økt 4 – Sprintstafett (2014-03-11)
|
MOC stage 1 (2014-03-13) >>
MOC Sprint Camp økt 6 - Finale (2014-03-12)
Kategori:
Training
Karta/område:
Chioggia
Land:
Italia
Distans:
Sprint
Resultat
Sträcka:
3.56 km
Tid:
16:31
Genomsnittlig puls:
171
Maxpuls:
190
Gjør to feil, først på 2. der jeg ikke ser posten som står klemt mellom en bil og husveggen. Så til 7. der jeg synes jeg er nøye på å telle åpningene mellom husene, men må ha oversett en av de første. Skjønner det ganske fort når vinklene på husene ikke stemmer med der jeg skal være. Ca 20 + 25 sek tidstap.
Ellers synes jeg jeg klarte tempovekslingene bra, klarte å holde høy fart og samtidig ha kontroll på de mer kompliserte strekkene og fikk god flyt i en veldig teknisk løype.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara