Bedriftsløp, Munkebotn (2013-08-21)
Kategori: Competition
Karta/område: Munkebotn
Arrangör: Skogselskapet
Land: Norge
Distans: Lang
Sträcka: 5.61 km
Tid: 63:13
Genomsnittlig puls: 145
Maxpuls: 154
Svært dårlig løp. Går tidlig "sur" i høgt gress og gjørmete stier / myrer, og løper med 80 % intensitet.
O-teknisk taper jeg 1,5 min. på dårlig kurs / sløv løping til 3. post og 4-5 (!) minutter på bushing i brake rundt 5. post. Feilen på den siste begynner med at jeg mister stien helt i høgt gress oppe på myren 150 meter før posten.
Visa kommentarer (0)
 
Bedriftsløp, Munkebotn (2013-08-21) Bedriftsløp, Munkebotn (2013-08-21)