Digitalt kartarkiv för Johanne Rakner
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< MOC Camp økt 3 - sprintintervall A (2013-03-12)
|
MOC mellomdistanse (2013-03-15) >>
MOC Camp økt 6 -sprint finale (2013-03-13)
Kategori:
Training
Karta/område:
Alberobello
Arrangör:
MOC sprint camp
Land:
Italia
Distans:
Sprint
Sträcka:
3.33 km
Tid:
16:20
Genomsnittlig puls:
174
Maxpuls:
186
Dårlig start: Burde løpt ut til høyre til 2. posten i stedet for å løpe sikksakkveien. Da jeg kom ut av parken skulle jeg løpe til venstre, men begynte å løpe et par meter til høyre. Det skulle jeg bare fullført i stedet for å snu. Litt usikker på veivalget til 6. post, men ellers hadde jeg god kontroll på orienteringen og fin flyt.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara