Arquivo digital de mapas de orientação de Sindre Østgulen Deisz
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Voltar
|
Urbo - 7 (08-02-2011) >>
O-teknisk trening (05-02-2011)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Milde
Organisação:
Varegg, IL
País:
Norge
Disciplina:
Postplukk
Løp uten GPS-klokke, tom for batteri. Løp rolig og jevnt. 6. post - 29. post - 1. post - 5. post. 15. post kom jeg litt for langt til høyre for. 21. post tenkte jeg at jeg ville se fra stien, men måtte ned i svingen før jeg tok den. 27. post burde jeg vært mer nøye med retningen ut fra stien. Ble noen ekstra meter der. Fra 29. og til mål "sovnet" jeg og fulgte ikke med på kartet. Det resulterte i at jeg ble løpene i den store myren for så å svinge 90 grader da jeg oppdaget at jeg hadde løpt der. 3. post kom jeg litt langt til venstre på, burde vært mer nøyaktig med kursen, men terrenget var veldig grønt. Til 5. post stemte ikke grøntområdet, slik jeg følte det ihvertfall. Grei trening, må få litt bedre konsentrasjon mot slutten av trening/løp.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar