Arquivo digital de mapas de orientação de Sverre Ottesen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Pokalkamp, Åstveitskogen (16-05-2023)
|
Pokalkamp, Træsmarka (30-05-2023) >>
Bedriftsløp, Stendskogen (24-05-2023)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Stendskogen
Organisação:
DNB
País:
Norge
Disciplina:
Lang
Resultados
Distância:
6.15 km
Tempo:
49:34
Pulsação média:
135
Pulsação máxima:
151
Fant ikke stien oppe i lia på veg til 2. post, og angret bittert på at jeg ikke tok vegen rundt (som jeg egentlig hadde tenkt å gjøre). Tror jeg taper minst 2 min på den.
Så gikk det 20 sek både på 3. (forstod ikke postbeskrivelsen) og 4. post (tok opp et søkk for tidlig).
På langstrekket til 6. er det sikkert bedre å fortsette rett sørover på jordet et stykke lengre enn jeg gjorde.
Til slutt gikk det 1 - ,5 minutt på 10. post. Den lå for langt ned mot bekken, så akkurat det tidstapet velger jeg å skylde delvis på løypelegger.
Men beina var ganske pigge og alt i alt et bra løp.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar