Arquivo digital de mapas de orientação de Sverre Ottesen
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O-teknisk trening, Bontveit (27-07-2020)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Bontveit
Organisação:
Fana IL
País:
Norge
Disciplina:
Mellom
Distância:
6.64 km
Tempo:
78:43
Pulsação média:
120
Pulsação máxima:
152
Fin runde på Bontveit i KM-stafett-løype fra 2019.
Løp sammen med Mariann - delvis ulike vegvalg. Til 6., 9. og 13. var det svært lite som skilte mellom venstre / høgre (eller rett på), mens det til 14. var klart raskere å løpe rett gjennom det grønne enn rundt venstre (slik jeg løp).
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