Arquivo digital de mapas de orientação de Sverre Ottesen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Blodslitet (19-10-2019)
|
Rolig langtur i terreng (31-03-2020) >>
Nattcup 2, Munkebotn (13-11-2019)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Munkebotn
Organisação:
Viking
País:
Norge
Disciplina:
Lang
Resultados
Distância:
4.91 km
Tempo:
60:43
Pulsação média:
169
Pulsação máxima:
195
Etter fadeseløpet på Dyngeland i Nattcup 1 (hvor jeg virret rundt i natten som en hodeløs høns), var fokus på å løpe veldig sikkert. Det synes jeg at jeg klarer - med ett unntak.
Veldig lite postbom, men ut fra 7. post tror jeg at jeg skal til 10. post (og ikke 8.). Klatrer langt opp over lia før jeg plutselig oppdager at "Neeei, jeg skal jo ikke til den posten!!!!". Taper vel ca. 4 minutter oppi lia der.
Pill råtten form, men et løp i kategorien "greit nok".
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar