Arquivo digital de mapas de orientação de Sverre Ottesen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Bedriftsløp, Ytrebygda (23-05-2018)
|
Bedriftsløp, Fløyen (BM-lang) (30-05-2018) >>
Pokalkamp, Tveitaskogen (29-05-2018)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Tveitaskogen
Organisação:
Askøy O-lag
País:
Norge
Disciplina:
Mellom
Resultados
Distância:
3.88 km
Tempo:
35:34
Pulsação média:
142
Pulsação máxima:
172
Her var det mye rusk, både stort og smått! Slet generelt med å lese stisystemet.
Til 1. post tolket jeg kartet slik at jeg kunne løpe stien på nedsiden av stupet fram til det grønne og så komme meg opp der. Stien oppe på stupkanten så jeg ikke i det hele tatt. Dette var jo helt feil, og dermed ble det en laaang ekstrarunde. Tapte nok 2- 2,5 minutt her.
Så gikk det 15 sek på 3. post, 30 sek på 4. post og 45 sek på 5. post, alle uten noen annen forklaring enn at jeg var sløv!
Tapte nok en del på vegvalg / mye nøling på strekket til 6. også.
Løpsmessig tunge bein etter 7-fjellstur søndag, men det gikk for så vidt bedre enn ventet.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar