Arquivo digital de mapas de orientação de Niklas Profors
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Jaktstart, Bjugn (18-04-2015)
|
NC Langdistanse (26-04-2015) >>
Norgescup, Moss (25-04-2015)
Categoria:
Competition
Disciplina:
Mellomdistanse
Resultados
Distância:
6.83 km
Tempo:
48:21
Pulsação média:
171
Pulsação máxima:
182
Krise til 1, hva skjer her?! Dårlig retning og ivrig løping.. Deretter veldig god fart og flyt helt til 100 m før 9. Får ikke tak på de små høydene rundt posten og taper 3 min. Blir litt rystet og løper sakte og uten selvtillit på 10 og 11. Deretter bra igjen. Rett over 5 min samlet bomtid, men i hvert fall god fysisk følelse .
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar