Arquivo digital de mapas de orientação de Kristine Fjellanger
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< NTNUI klubbmesterskap, sprint (16-05-2014)
|
NM Sprint kvalifisering (D21-3) (24-05-2014) >>
KM sprint, Sør-Trøndelag (18-05-2014)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Sverresborg
Organisação:
Freidig
Disciplina:
Sprint
Resultados
Distância:
3.14 km
Tempo:
18:37
Pulsação média:
176
Pulsação máxima:
189
Tar flere dårlige veivalg som jeg taper mye tid på.
2: For langt å løpe rundt på veien, burde holdt meg på stien. 10-15 sek.
5: Høyre var raskere, 10-15 sek.
9: Riktig veivalg!!
10: Løper helt rundt for å få løpe mest mulig på vei. Det blir litt langt. Tror det beste er å løpe tilbake opp svingen, og få mindre stigning og sti helt til posten.10 sek.
30-40 sek tidstap pga dårlige veivalg. Selv om jeg alltid var på forskudd med veivalgene burde jeg ha lest mer kart og brukt mer tid på å vurdert veivalgene, for i etterkant ser jeg jo hva som er best.
På den positive siden synes jeg skogspostene gikk bra.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar