Arquivo digital de mapas de orientação de Petter Marki Erichsen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Bedriftsløp #1, Landås (02-04-2014)
|
KOK 2-dagers, dag 2 (06-04-2014) >>
KOK 2-dagers, dag 1 (05-04-2014)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Vestheiene
Organisação:
KOK
País:
Norge
Disciplina:
Mellom
Resultados
Distância:
5.41 km
Tempo:
34:27
S-1: Det er merket til startpost, men merkebåndene fortsetter etter posten, ser på beina/kartet når jeg løper forbi startposten og legger ikke merke til den. Fortsetter å følge merkebåndene en stund og er helt forvirret. Skjønner det etter en stund, idiotisk bom. + 70s.
1-2: Er ikke inne i kartet enda, får dårlig retning ut av posten. +10s.
2-3: Liten sving, +5s.
3-4: Er ikke nok på forskudd og har ikke sett stien som går rett til posten, blir derfor en elendig løsning. +20s.
4-5: Ikke på forskudd og veivalget blir skammelig. Burde fulgt rett nedenfor 4 og ut på veien. Er sløv inn i posten og løp forbi stien jeg skal ta av. + 70s.
5-7: Bra
7-8: Burde heller ha skrått tilbake ut av posten og fulgt stiene der. +30s.
8-M: Veldig bra, føler meg pigg og løpe tidvis ganske fort.
Alt for dårlig på første halvdel av løypa, resten var ok!
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar