Arquivo digital de mapas de orientação de Vegard Jarvis Westergård
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Sprintcup 6 (24-09-2013)
|
NM natt (28-09-2013) >>
Sprinttrening (25-09-2013)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Sandviken
Organisação:
Varegg
País:
Norge
Disciplina:
Sprint
Distância:
7.32 km
Tempo:
50:07
Litt voldsomt med kommentar til hvert strekk. Skriver heller om hver sløyfe
1- Ganske hard førstesløyfe med mange mikro-veivalg. Vant ganske greit.
2- Mye mer teknisk krevende runde. Litt vanskelig å se postene i de trange, mørke smauene. Fikk presset meg bra av Markus på slutten.
3- Fryktelig hard førstepost. Bommet på andrepost hvor jeg ikke leste postbeskrivelsen. Ble forvirret og stoppet opp før tredjeposten pga gafling. Var litt småstresset siden jeg hadde bommet på to, snart tre poster på rad.
4- Var ganske sliten da vi startet. Ganske enkel start, med et fysisk parti på midten og teknisk på slutten. Var veldig glatt på gresset.
5- Så at sistesløyfen var i et veldig teknisk og fysisk krevende område. Det passet litt dårlig siden jeg var sliten i beina. Var derfor veldig nøye teknisk. Tok postene greit. Kanskje litt dårlig veivalg til siste.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar