Arquivo digital de mapas de orientação de Kristine Fjellanger
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< NM Mellomdistanse, finale (14-09-2013)
|
Trening, Fremo (06-10-2013) >>
NM Stafett (15-09-2013)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Hoff
Organisação:
Kongsberg
Disciplina:
Stafett
Percurso de estafeta:
2
Resultados
Distância:
4.8 km
Tempo:
35:56
Pulsação média:
181
Pulsação máxima:
194
Ikke fornøyd med denne etappen, selv om nesten alt er veldig bra. Går ut et stykke bak og er nesten alene på de første postene, og orienterer sikkert og bra. Men mellom 4. og 5. tar jeg igjen en gruppe løpere, og ut fra 5. mister jeg konsentrasjonen en liten stund. Jeg løper fra posten uten å ha en plan og registrerer ikke det jeg ser på kartet. Når jeg tar meg sammen og tvinger meg selv til å begynne å orienterer igjen tror jeg først at jeg er en myr lengre til venstre. Taper 2 min. Kjempeirriterende siden jeg klarer å orientere selvstendig og bra omtrent uten å legge merke til andre løpere på de 13 andre postene. Når det er sagt var det langt fra en kriseetappe. Løp ut som nr 36, og inn som 19.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar