Archivio digitale di mappe di Orienteering di Sverre Ottesen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Bedriftsløp, Fanafjellet (2019-09-11)
|
Pokalkamp, Frotveit (2019-09-24) >>
Bedriftsløp, Stendskogen (2019-09-18)
Categoria:
Competition
Nome della mappa:
Stendskogen
Organizzatore:
DNB
Paese:
Norge
Disciplina:
Lang
Risultati
Distanza:
6.23 km
Tempo:
56:05
Media HR:
143
Massimo HR:
179
Beina kjentes overhodet ikke klare ut for løp, 3 dager etter halvmaraton i København.
Kom likevel brukbart i gang, og var imponert over at jeg stort sett klarer å løpe alle motbakker fram til 3. post!
På 4. post gjør jeg en parallell-feil som koster meg ca. 2,5 minutt, i tillegg til at jeg var svært forsiktig ned den bratte bakke på veg til den posten. Der var det kun brun "blautaskit".
Ingen større bommer resten av løypen, og jeg synes jeg klarer å holde overraskende bra trykk på løpingen også. Men DET har jeg altså vært LAAANGT i fra å gjøre, når en ser hvor mye jeg taper på ren løping.
At jeg kan bli slått med 2 min f.eks. til 5. post, skjønner jeg rett og slett ikke!
Ingen annen forklaring på det enn at det nevnte løpet i København har krevd sitt :)
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva