Archivio digitale di mappe di Orienteering di Ingunn Rognsvåg
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Gneist 2 dagers (2014-03-30)
|
Ultrasprint (2014-04-05) >>
O-intervaller Nåsten (2014-04-05)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Nåsten
Paese:
Sverige
Distanza:
5.61 km
Tempo:
50:11
På første intervallen var det litt rot pga uvant terreng. Måtte komme inn i en ny måte å orientere på i forhold til hjemme. Veldig fornøyd med andre intervall. Orienterte til holdepunkt underveis og fikk mye bedre kontroll på strekket og inn i postene. Starter bra på tredje intervallen, og har fin kontroll på strekket til 9. post. Bommer inne i postringen fordi jeg tror jeg er på den avlange kollen sørøst i postringen når jeg er på den mindre rett øst for steinen posten ligger på. Var veldig tett med skog rundt posten, og derfor var steinen og merket på posten vanskelig å se. Får en liten bom på 20. og, fordi jeg leter nedenfor kollen istedenfor oppå. Tar meg inn på steinen inne i postringen. Fjerde intervall påner jeg bra, og har god kontroll på strekket og inne i postringen til 11. og 12. På 13. post er jeg for ivrig, og løper rett forbi posten. Tar meg inn på skrenten sør for posten. På femte intervallen åpner jeg og bra, men er på feil merke og derfor aldri på 15. posten. 16. post går bra, men er helt katastrofal på retning ut av posten, og dreier 90grader feil. Tar meg inn på skrenten ved den store stien. 18. posten er nok den jeg er mest fornøyd med på økten. Har god kontroll på holdepunktene på veien som fører meg rett inn i posten. på 19. post tror jeg at jeg er i steinrøysen sør for strekket og tar en kompasskurs.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva