Archive numérique de cartes d'orientation de Johanne Rakner
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< KM-sprint Rogaland (10-06-2012)
|
Venla (16-06-2012) >>
Pokalkamp 4 (12-06-2012)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Dyngeland
Organisateur:
Fana IL
Pays:
Norge
Discipline:
Mellomdistanse
Distance:
3.89 km
Temps:
40:57
HR moyen:
164
HR maximum:
184
Dårlig start. Hadde ikke kontroll nedover til 1. post, men fikk på følelsen av at jeg var for langt til venstre og løp litt mot høyre og i posten (flaks). Løp seint til 2. post og satt meg litt fast i noe grønt og skrenter til 3. Til 6. posten (senter i sommerfuglen) skjønner jeg ikke hvorfor jeg ikke løp gjennom myren og rett på, veldig dårlig, tapte hvertfall 1 min. Bommet litt til 7. Resten av løpet var bra. Fysisk gikk det veldig treigt, var full av pollenallergi, men det var et ganske morsomt løp.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer