O-teknikk på Bjorøy (21-08-2011)
Catégorie: Training
Carte/région: Bjorøy
Discipline: Korridor, postplukk
Distance: 7.91 km
Temps: 113:19
HR moyen: 132
HR maximum: 152
Tøff men gøy trening i kraftig regn og vind. Løp mye rundt for å unngå områder med grønne striper, som ikke var særlig kjekke å løpe i. Retningen til 12. post var ikke noe bra, og i korridoren var jeg litt ute å kjøre et par ganger. Ellers var det mye som gikk bra.
Montrer les commentaires (0)
 
O-teknikk på Bjorøy (21-08-2011)