Archive numérique de cartes d'orientation de Kristine Fjellanger
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Antalya O-Days langdistanse (28-02-2015)
|
Tyrkia 5 - Postplukk i ruiner (01-03-2015) >>
Antalya O-Days Sprint (01-03-2015)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Alanya
Pays:
Tyrkia
Discipline:
Sprint
Résultats
Distance:
2.89 km
Temps:
15:31
HR moyen:
178
HR maximum:
194
Morsom og rask sprint. Taper litt til 1. post på at jeg er for treig oppover trappene (tror veivalget er det beste). Synes mitt veivalg til 2. ser best ut på kartet, men hele den lange "veien" med gjerder langs sidene var en gangsti der underlaget var runde steiner. De var skikkelig ekle å løpe på, ble veldig forsiktig og redd for anklene og tapte mye tid (ca 20 sek i forhold til sikk-sakk rett på?). Resten av løypen hadde jeg god flyt og syntes det var gøy å løpe fort. Løp raskere enn vinneren fra 2. post til mål, men må bli bedre i motbakke.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer