Archive numérique de cartes d'orientation de Sverre Ottesen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Nattcup 4, Dyngelandsåsen (14-01-2015)
|
Nattcup-finale, Storsåta (11-03-2015) >>
O-teknisk trening, Dyngelandsåsen (18-01-2015)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Dyngelandsåsen
Organisateur:
-
Pays:
Norge
Discipline:
Lang
Relais:
-
Résultats
Distance:
5.33 km
Temps:
61:27
Løp rolig gjennom A-løypen fra onsdagens nattløp. Målsettingen var å være mere bestemt enn på natten, og fullføre helt inn i postene. Det gikk ganske bra, bortsett fra på 2 av de 4 postene som jeg hadde i onsdagens løp. Der slapp jeg konsentrasjonen og løp alt for langt på begge (8. og 9. post).
Bra det er lenge til våren - råtten form!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer