Archive numérique de cartes d'orientation de Sverre Ottesen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Bedriftsløp, Nordnesdalen (21-05-2014)
|
Kompisstafetten, 4. etappe (01-06-2014) >>
Hamla Grand Prix (31-05-2014)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Fitjavatn Aust
Organisateur:
Samnanger IL
Pays:
Norge
Discipline:
Lang
Distance:
5.24 km
Temps:
41:52
HR moyen:
156
HR maximum:
165
Kommer bra i gang på 1. og 2. post. En kombinasjon av overilt "rusing" som følge av lette bein og at jeg lar meg distrahere av andre løpere, fører til en kjempebom på 3. post - løper nesten til 4. først.
Taper 6 minutter til Sigurd her, og blir tatt igjen av de 6 som startet bak meg!
Legger meg i ryggen på Sigurd, og lar ham dra oss løs fra de andre. Henger med nesten til 7. post, derfra og inn løper jeg alene.
Håpløs bom, men bra løpsmessig. Må skjerpe meg til morgendagens stafett.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer