Archive numérique de cartes d'orientation de Sverre Ottesen
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O-teknisk trening, Kokstad (09-11-2013)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Kokstad
Organisateur:
Gneist
Pays:
Norge
Distance:
4.27 km
Temps:
39:04
HR moyen:
153
HR maximum:
209
Lørdagstrening. Grei, men relativt enkel løype i søkkvått terreng. Har løpt mange av de samme trasseene tidligere i år. En glipp i konsentrasjonen, skjev retning ut fra 8. post, eller slite tidstap o-teknisk.
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