KM Ultra Hordaland, Totræna (2014-05-31)

Nydelig vær, fint terreng og lange løyper sto for tur under KM Ultralang. Endte opp med mitt første individuelle KM-gull i seniorklassen :) Storfonøyd.
Analyse av løpet og kommentarer:
1: Kort strekk. Får inn målestokken, og ser de detaljene jeg leter etter. Fin start.
2: Tar ut en god retning og ting går som det skal. Plukker haug med skrenter midt på strekket og kaster meg ut i et litt diffust parti. Ligger på retning gjennom partiet, ikke helt sikker på hvor jeg er, men kommer til en skrent i et søkk. Finner ut hvor jeg er og dunker ned i posten. Løper forbi 2-3 løpere som leter etter posten litt for tidlig.
3: Ikke så god plan for streket. Har egentlig tenkt til å løpe stien enda litt lengre, men henter meg fint inn. Ser Alan Kirsebær 50m foran meg ut av posten og drar på litt for å tette luken. Kroppen kjennes pigg.
4: Løper egentlig kun på ryggen til Alan for å tette luken. Vi kommer til et kolleparti, men uten noen post. Følelsen sier at vi har kommet for langt. Snur og finner posten. +30sek
5: Første tunge strekk. Har en plan om å runde rundt venstre i søkkene som finnes. God gjennomføring. Skrenten ville ikke avsløre seg før du var nede på den. Så ut som en skrent litt lenger nord og gikk først mot den, før jeg fikk øye på posten.
6: Opp på stien, få opp farten og følge myrer inn mot posten. Fungerte perfekt og fikk til og med en sikker inngang der posten fanger meg opp.
7: Et litt knudrete strekk. Vanskelig å gjennomføre skikkelig. Løper uten noen særlig plan og setter meg litt halvveis fast. Klarer heldigvis å ta meg inn før inngangen til posten og får den greit. Men definitivt mulig å gjennomføre bedre på strekket.
8: Bare å komme seg ned på veien så fort som mulig. Alan fortsatt på slep og pusher meg til å holde farten oppe.
9: Vanskelig å finne god trasé, men fikk posten greit.
10: Litt problemer med å følge stien som var noe utydelig. Ikke planlagt å gå ned og opp søkket (prøvde å komme rett inn på stien). En høyrevariant ser ikke dum ut, men er nok små forskjeller.
11: Gjennomfører helt etter planen. Litt heldig med at jeg kom meg opp skrentveggen såpass lett. Tjente nok mye på dette strekket. Alan løper forskjellig fra meg etter passering av skrent og jeg er alene igjen.
12: Ser tjernet rett etter utgangen fra posten og dunker dertil. Tar en ca retning derfra og får ikke posten med en gang. Føler meg litt frem og finner den til slutt. Etter GPS-en å dømme ligger den nok noe langt sør litt godt gjemt i et trangt dypt søkk.
13: Ser ikke noen gode veivalg til og begynne med, men ser noen løpere 2-300m foran meg og løper der de løper. Siste halvdel ble veldig knudrete og en del ekstra unødvendig stigning. Per Arne sitt nordlige forslag er nok bedre.
14: Tar igjen Oskar midt på strekket og ser også Per Harald ikke så langt foran meg. Øker farten for å prøve å ta han igjen. Posten får jeg fint.
15: Per Harald er ikke langt foran meg ut av posten. Kjører på litt ekstra. Mister han ut av syne etter passering av bekken og har ikke helt peiling på hvor jeg er. Løper der jeg tror jeg skal, men ender opp med å løpe helt feil. Oskar tar meg igjen igjen og jeg får hjelp av ham til posten. Beina begynner å bli tunge. Fartsøkningen kostet.
16: Bra gjennomført, men posten lå godt bak kollen.
17: Blir litt demotivert av å se på strekket. Dette blir tungt. Fra myren i bunn til toppen er det et slit. Beina er fryktelig tunge. Oskar passer haugen rett sør med en gang og løper forbi meg på dette. Jeg jakter etter han når jeg kommer ned på stien igjen. Tar han igjen rett etter toppen heldigvis.
18: Tungt.
19: Fin inngang fra den lange skrenten.
20: Litt usikker halvveis på strekket. Stoler på retningen.
21: Greit nok. Tungt opp bakken.
22: Ikke langt igjen nå. Motiverer meg med at det er siste stigning i løpet (Ikke helt riktig). Glad når jeg bikker kanten etter å ha gått opp store deler av strekket. Holder på å rote det til siste delen av strekket, men oppdager feilen. +10sek.
23: Vil ikke ha stigning og løper derfor rundt venstre. Tror jeg løp ned ved bekken og drar derfor alt for mye over høyre når det viser seg at jeg dro ned fra myren. Blir plukket opp av lysløypen.
24: Retning og alt var gjort.
25: Retning og vilje sørger for at posten kommer som den skal.
26: Overrasket over plasseringen til siste post. Sjekker kartet nøye og til og med kode.
M: Endelig! Siste 50 min ble fryktelig tunge. Men en god start sikret seier.
Sa på forhånd at jeg ikke skjønte hvorfor løypene var lengre, men etter å ha kommet i mål, fryktelig sliten, så var de mer enn lang nok. Alt i alt veldig fornøyd, men noe hard åpning.