Archivo digital de mapas de orientación de Sindre Østgulen Deisz
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Urbo-6 (2012-01-24)
|
Postplukk Ytrebygda (2012-02-18) >>
Urbo-8 (2012-02-14)
Categoría:
Competition
Mapa/área:
Skansedammen
Organizador:
Varegg (fam. Haugland)
País:
Norge
Disciplina:
Sprint - Sløyfer
Resultados
Distance:
0.84 km
Time:
4:10
Average HR:
174
Maximum HR:
191
Stort sett bra idag. Prøvde å ha liten pause mellom alle sløyfene. Noe småplukk:
A- Klarte ikke å presse meg helt på denne sløyfen.
B- Løpte for defensivt i nedoverbakkene spesielt til førstepost.
C- Burde løpt rett sør ut av posten og så rett fram til mål.
D- Stort sett prikkfritt.
E- Tapte 3-5 sek på nøling inn i 3. posten, holdt på å løpe forbi posten og måtte litt tilbake.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar