Archivo digital de mapas de orientación de Sverre Ottesen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Jættemilen (del 2) (2022-11-13)
|
Nattcup, Lepsøy (2023-01-18) >>
Jættemilen (del 3) (2022-11-13)
Categoría:
Competition
Mapa/área:
Gribskoven - Søskoven
Organizador:
OK73 Gladsaxe
País:
Danmark
Disciplina:
Lang
Resultados
Distance:
2.9 km
Time:
21:22
Average HR:
141
Maximum HR:
154
Råkjør ut i fra start - første kvarteret i rød sone, før det roet seg litt ned.
Ble med noen H35-løpere til deres første post, derav en liten sving på vegen til den.
Gikk stort sett rett i de 25 første postene. Så gikk det et minutt på veg til 26. og ett nytt minutt på veg til 29.
God drahjelp av Arne Dybdal fram til 9. - derfra og til mål løp jeg stort sett aleine. Ganske pigge bein fram til 25. post - men derfra og inn var jeg godt kjørt.
Veldig kjekt løp :)
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar