Archivo digital de mapas de orientación de Sverre Ottesen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Gneist 2-dagers, dag 1 (2015-03-21)
|
O-teknisk trening - bedriftsløpsløype, Kvarven (2015-04-23) >>
Gneist 2-dagers, dag 2 (2015-03-22)
Categoría:
Competition
Mapa/área:
Ytrebygda
Organizador:
Gneist
País:
Norge
Disciplina:
Lang
Resultados
Distance:
6.19 km
Time:
44:40
Average HR:
35
Maximum HR:
47
Slitne bein etter lørdagens løp ble ikke bedre av jaktstartløp med enda mer jordeløping - var stokk stiv fra 6. post til mål!
Håpløs bom på ca. 1.30 på 2. post er vel dagens eneste skikkelige bom, bortsett fra at jeg løp på feil side av skolen fra 9. til 10. (skjønte ikke helt alle ringene der) og taper 30 sek på det.
Men det går altså håpløs tregt fra 6. post til mål.
Blir tatt igjen av Helge H. og Tore J. som startet 4 minutter bak meg på 11. post. Henger så vidt med dem nesten til mål, men må gi tapt i bakken opp til siste post og blir nr. 4 totalt / 7 på søndagens løp isolert sett.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar