Archivo digital de mapas de orientación de Erlend Moster Knudsen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Sprintcup Storetveit (2014-09-23)
|
Bergen Sprint Camp Fjellsiden (2015-01-31) >>
Bergen Sprint Camp Kronstad (2015-01-30)
Categoría:
Competition
Mapa/área:
Bergen sentrum
Organizador:
Varegg FI
País:
Norge
Disciplina:
Sprint
Resultados
Distance:
4.5 km
Time:
20:22
Average HR:
173
Maximum HR:
180
Første løp i BSC 2015. Litt rotete løping, og gjorde en del mindre feil hele veien. Beherska likevel løypa bedre enn de fleste, og ville fått min beste plassering under BSC med denne tida, men klarte å hoppe over 7. posten da jeg leste på langstrekket.
1.-2.: Smart løypelegging der løpere som ikke får orientert kartet før startpost (inkl. meg) blir straffet med noe lengre tur inn i 1. post (høyre framfor venstre).
2.-4.: Gode, greie veivalg.
4.-5.: Bra veivalg, og er kun 9 sek bak bestetid på strekket.
6.-7. (8.): Glemmer helt den "lette" 7. posten - tenker bare jeg skal ha med meg 8. posten før det vanskelige strekket til 9. post.
8.-9.: Vil gjennom tunnelen her, men sliter med å finne veien inn. Blir heller et dårlig veivalg, der jeg taper tid først på å velge høyre framfor venstre til Haukelandsveien, deretter rundt framfor under Haukeland og til slutt får en S inn i posten.
9.-12.: Gode veivalg.
12.-13.: Mister hodet litt og klarer ikke finne tunnelen posten ligger i. Taper rundt 20 sek.
14.-15.: Tror venstreveivalget var bedre, men var stressa fra forrige strekk med feil og følger bare løperen som tar meg igjen.
15.-19.: Gode veivalg - tror jeg, selv om venstreveivalget til 18. posten kunne vært bedre.
19.-20.: Veldig bra veivalg, men driter meg ut inn i 20. post. Tror den skal ligge på innsida av gjerdet og blir tatt på senga når jeg ser ei post utafor.
20.-21.: Havner på etterskudd fra forrige post og det tar tid for å finne trappene ned til sisteposten. Flaut foran funksjonærer fra egen klubb.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar