WMOC-23, skog kvalifisering (15/08/2023)
Category: Competition
Map/area: Vivicna C
Country: Slovakia
Discipline: Mellom
Results
Distance: 8.56 km
Time: 78:42
Average HR: 123
Maximum HR: 155
Veldig forsiktig løping pga strekken i låret. Redd for å slå den opp igjen, så ble i stor grad redusert til å humpe meg rundt på 1,5 fot.

Overhodet ikke påskrudd fra start.

Først 1 min bom på 1. post, og så 5 (!) minutter på 3. post.

Ble tatt igjen av Morten Aamodt på 5. post og tenkte at nå får det bære eller briste. Klarte sånn halvvegs å henge med ham til 9. post - derav gode strekktider der....

Likevel overrasket over at DET løpet holdt til A-finale....
Show comments (0)
 
WMOC-23, skog kvalifisering (15/08/2023) WMOC-23, skog kvalifisering (15/08/2023)