Sprintcup Storetveit (23/09/2014)
Category: Competition
Map/area: Storetveit
Organiser: BSI Orientering
Country: Norge
Discipline: Sprint
Distance: 4.37 km
Time: 23:09
Average HR: 176
Maximum HR: 186
Jaktstart, avsluttende løp sprintcupen 2014. Gikk ut som nr. 2, 35 sek bak formsterke Vegard og 21 sek foran Ronny Rykkje. Mirakler måtte til for å hente inn Vegard, og jeg tapte fort sekunder til ham også når jeg aldri hadde ham i øyesyn. Bakover bygde det seg etter hvert opp ei gruppe som hadde meg i deres sikt og det ble således en personlig kamp for å ikke gjøre feil, men holde avstanden. Det gikk nesten. Gjorde noen småfeil tidlig, men løp bra midtveis. Mot slutten gjorde jeg en kjempefeil og løp ut fra fjerde siste post sammen med klynga bak. Viste meg likevel best o-teknisk og fysisk når jeg dro inn i de siste tre postene og akkurat holdt unna for yngre krefter som hang på som besatt.

Start.-1.: Hvilken start! Rett opp! Burde kanskje ha beina ut som de fleste andre ettersom jeg mista 10 sek til Vegard og 7 sek til Ronny, men valgte å spare på kruttet.
2.-3.: Kartutgaven feil - posten lå i veikrysset sør for det åpne området. Dårlig veivalg, burde valgt å følge veien rundt til venstre for å spare høyde og for bedre løpbarhet. Tapte også noen sekunder på å stoppe opp for tidlig etter å ikke ha lest kartet nøye nok.
5.-6.: Kartet stemte dårlig overens med virkeligheten. Vurderte her å løpe venstreveivalget, men valgte høyre fordi jeg trodde jeg kunne løpe mer rett på. Derimot var det høy undervegetasjon rundt posten og jeg måtte derfor klatre høydemeterne uansett for å få en grei inngang.
8.-9.: Dårlig utgang og inngang. Mister litt retninga ut av posten og bruker noen sekunder på å ta meg inn på retninga når jeg når veien. Sliter også med å finne ei god inngang i posten da den åpne, hvite skogen langt ifra er åpen, men heller lysegrønn. Havner derfor for langt nord og må løpe tilbake opp i posten. Taper 20 sek bestetid på strekket.
9.-10.: Kartutgaven feil - 10. post var ikke med.
10.-11. (11.-12. i denne kartutgaven): Vurderte å beine rett over riksveien - det var jo lov, men tenkte jeg skulle oppføre meg eksemplarisk ved å bruke brua. Den var som en curlingbane og jeg forsvant ut i svingen. Et bra smell, ei vond hofte og på mindre enn ett sekund var jeg oppe igjen og løp videre.
13.-14. (15.-16. i denne kartutgaven): Løp rundt via stia inn i posten, men dette var noe kronglete inn (hogst som ikke var rydda). Velger derfor en mer direkte løsning tilbake over ryggen, men møter da på et gjerde jeg må klatre over som ikke var tegna inn. Møter forfølgergruppa like over gjerdet.
14.-15. (16.-17. i denne kartutgaven): Dårlig veivalg. Vurderte venstreveivalget som for langt rundt, men ville vært mye bedre. Mitt veivalg ga voldsom klatring først og deretter en jevn tap av høyde. Dessuten var inngangen vanskelig, og jeg brukte noen ekstra sekunder på denne. Taper 36 sek til bestetid.
15.-16. (17.-18. i denne kartutgaven): Helt forferdelig. Vondt å se igjen på GPS'en, men også et godt eksempel på en klassisk feil: Med mitt dårlige veivalg og nøling inn i forrige post, samt øyekontakt med forfølgergruppa under 30 sek bak, var jeg stressa og brukte for liten tid på å lese kartet. Løper egentlig helt rett i det gule feltet, men løper til skrenten under, og når posten ikke er der, fortsetter jeg bare i villrede. Tar lang tid før jeg skjønner feilen, snur meg og ser opp igjen. Da ser jeg posten og forfølgergruppa på vei ned i posten. Nei! roper jeg ut mens jeg beiner inn i posten og er så vidt først ut på neste strekk, men nå med fire løpere i ryggen.
17.-18. (19.-20. i denne kartutgaven): Utnytter at jeg er godt kjent her og skaffer meg noen meters luke på unggutta hakk i hæl som ikke leser kart. Beiner noe helt vilt nedover.
18.-Mål (20.-Mål i denne kartutgaven): Dårlig utgang fra 18. post - burde ha løpt rett opp ettersom myra og undervegetasjonen var tung. Da kommer Sondre Damm helt opp i ryggen, men tar meg absolutt 100 % ut og holder så vidt unna i mål. De gamle er fortsatt eldst.
Show comments (0)
 
Sprintcup Storetveit (23/09/2014) Sprintcup Storetveit (23/09/2014)