Digital Orienteering Map Archive for Sindre Østgulen Deisz
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Nattrening (27/08/2014)
|
Jaktprøven (22/09/2014) >>
Byåsennatta/KKC 1 (18/09/2014)
Category:
Competition
Organiser:
Byåsen
Country:
Norge
Discipline:
Natt
Results
Distance:
8.49 km
Time:
59:02
Average HR:
176
Maximum HR:
187
Endelig et positivt intervallstartløp. Har en kontrollert åpning, men gjør feil til både 4. og 5. Ikke helt fornøyd med grøften inn i 4. post og roter mye der. Burde gjort det enklere og bare fulgt den hele veien. Til 5. post tolker jeg kartet feilt og er på en hylle over skrenten. Forstår dette når jeg ser stupet. Derifra og inn løper jeg bra utenom litt kødd med 10. posten. Ikke god nok på retning og jeg kunne også forenklet det veldig med å følge bekken. Bra retning til 9. post :)
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save