Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kristine Fjellanger
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Norgescupfinale Sprint (18.08.2012)
|
NM-samling økt 1 - Bli kjent med terrenget (01.09.2012) >>
NM Ultralang (19.08.2012)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Isbolen
Veranstalter:
Steinkjer OK
Disziplin:
Ultralang
Ergebnisse
Distanz:
13.99 km
Zeit:
123:07
Durchschnittspuls:
175
Maximalpuls:
188
Hadde en bom på 11. post. I søkket rett før posten gikk det en elv ned til myren, og jeg trodde jeg hadde kommet for langt. Tapte 2.30. Største tidstap var til 8. post, der jeg leste strekket for dårlig før jeg begynte å løpe. Så først ikke hvor mye oppover det var i begynnelsen, og da jeg skjønte det hadde jeg kommet for langt mot høyre for å snu. Tror det hadde gått mye fortere å løpe rundt til venstre, men mitt veivalg hadde vært litt bedre hvis jeg ikke hadde løpt i sikk-sakk hele veien opp (var så sliten at jeg ikke orket å klatre). Resten er jeg kjempefornøyd med, tror dette er mitt beste jeg har løpt individuelt i skogen!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern