Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Håkon Jarvis Westergard
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EM test (19.04.2012)
Kategorie:
Conpetitions
Karte/Gebiet:
Nordseter
Veranstalter:
Bækkelaget Skiklubb
Land:
Norge
Disziplin:
Sprint
Ergebnisse
Distanz:
3.5 km
Zeit:
13:46
Durchschnittspuls:
184
Maximalpuls:
194
Ganske plettfritt løp utenom til 15.post hvor jeg var helt feil inni ringen. Tapte 25sek der. Eller bra fart i beina. Hadde mye krefter å rutte med, men bestemte først etter bommen å grave etter dem. Hadde bra avslutning.
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