Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Sverre Ottesen
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BMI-spretten (01.10.2011)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Bueskytterbanen
Veranstalter:
BSI
Land:
Norge
Disziplin:
Mellom
Ergebnisse
Distanz:
4.4 km
Zeit:
51:53
Durchschnittspuls:
118
Maximalpuls:
159
Blytunge bein før start etter bakkeintervall torsdag og 3 timer hard sykling fredag. Ble ikke bedre av at løypen var som den var fra 4. til 7. post.
GPS-sporet tyder på at 1., 4. og 8. post lå litt feil. De to første gikk jeg rett i, men på 8. post kom dagens eneste bom, ca. 2 minutter.
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