Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Sverre Ottesen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Pokalkamp, Skagemarken (22.09.2020)
|
Bedriftsløp, Åstveit (30.09.2020) >>
Bedriftsløp, Fløyen (23.09.2020)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Fløyen
Veranstalter:
Skogselskapet
Land:
Norge
Disziplin:
Lang
Ergebnisse
Distanz:
5.43 km
Zeit:
49:45
Durchschnittspuls:
164
Maximalpuls:
188
Et løp i kategorien passe greit.
Havner i mye brake på veg til 1. post.
Hjerteflimmer fra rett nedenfor 6. post og til mål. Kjedelig - som å løpe med håndbrekket på.
Tapte 30 sek på 7. post (nøling siste 30 metrene før søkket) og 60 sek på 11. post (ikke postflagg på den, og jeg så ikke postbukken første gang jeg passerte myrsiget).
I tillegg alt for forsiktig ned den steinete lia mot siste,
Et stort hav bak Vidar S., men greit nok.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern