Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kristine Fjellanger
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< World Cup Knockout Sprint Qual (28.09.2019)
|
KM natt (04.10.2019) >>
World Cup Sprint (29.09.2019)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Laufen
Land:
Sveits
Disziplin:
Sprint
Ergebnisse
Distanz:
3.76 km
Zeit:
15:49
Durchschnittspuls:
175
Maximalpuls:
194
Bra løp, tok gode veivalg på de avgjørende strekkene og hadde god flyt. Formen er også på gang. Noen småfeil og dårlig gjennomføring på et par strekk.
2: Skjønner ikke helt hvorfor jeg løp gjennom overbygget, helt høyre må være raskere. + 4 sek
4: Mistet fokus en liten stund i hovedgaten, tok en ekstra sving rundt huset. + 8 sek
6: Venstre er 9 m lengre, men i tillegg var plassen inn mot posten sperret av et øltelt med bare en smal passasje langs huset, der det ble trangt med løpere i begge retninger (burde selvfølgelig vært markert på kartet). + 5 sek
10: Her gikk det helt i surr, mens jeg løp bortover gaten etter gresset leste jeg en gate lengre nord, fikk ingenting til å stemme og plutselig var jeg ute ved den første veipassasjen. Hadde tenkt å løpe til høyre for huset før overgangen. + 5 sek
19: Holdt på å løpe inn en åpning for tidlig. + 1 sek
Var bare 30 sek startintervall i B-finalen, med herrer og damer samtidig. Ble litt vel trangt inn og ut av postene og gjennom noen av de smale passasjene.
6. plass i B-finalen, 28. beste tid totalt i A+B.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern