Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Sverre Ottesen
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Bedriftsløp, Skjold (11.04.2018)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Skjold
Veranstalter:
BKK
Land:
Norge
Disziplin:
Sprint
Ergebnisse
Distanz:
3.19 km
Zeit:
20:28
Durchschnittspuls:
149
Maximalpuls:
190
Vondt i venstre achilles, så løp mer eller mindre på 1,5 fot.
Gikk greit o-teknisk (var veldig enkelt), bortsett fra mellom 8. og 9. post. Der så jeg først ikke at der gikk grusveg hele vegen mellom postene, og så var posten godt gjemt bak en parkert bil. Tapte nok 30-40 sekunder til sammen der.
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