Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Morten Jarvis
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< NC Mellom (paint-version) (25.04.2015)
|
Järfälla medeldistans (01.05.2015) >>
Komprimert intv-start Järla/SNO (29.04.2015)
Kategorie:
Training
Distanz:
8.76 km
Zeit:
57:20
30 sek startintervall. Går ut i midten. Litt knackig noen steder, men har generelt god kontroll så lenge jeg er "på".
Førsterunden OK selv med litt stussing inn i k2 og dårlig retning mot k3. Tatt igjen av Olle-toget på k6, og er offensiv når loket går opp og kjører. Bra reality-check.
Andrerunden (påtegnet) går jeg litt slutt. Får det tungt, og orienteringen lider av det.
Helt ok kjensla så lenge jeg holdt i dag. Litt lite overskudd gjør at det stopper litt opp på andrerunden.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern