Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kristine Fjellanger
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NM-samling, lang (11.04.2015)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Nybrotta
Veranstalter:
STOK
Disziplin:
Lang
Distanz:
9.24 km
Zeit:
88:31
Durchschnittspuls:
156
Maximalpuls:
172
Tungt terreng, på en rolig økt var det vanskelig å få noe flyt i løpingen. Mørkegrønt var ikke så ille som det ser ut til, hogstfelt og lysegult var egentlig verre. Synes områder som var tegnet i samme farge kunne variere veldig i løpbarhet. Burde brukt kompasset bedre, tok en del unødvendige svinger.
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