Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kristine Fjellanger
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Sprintintervaller, Åsvang (19.01.2014)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Åsvang skole
Veranstalter:
Niklas Profors
Disziplin:
Sprint
Distanz:
5.94 km
Zeit:
35:14
Durchschnittspuls:
155
Maximalpuls:
179
Løp først de tre rosa intervallene, byttet kart og løp de tre blå. De blå sperringene gjelder kun de blå løypene.
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