Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Per Harald Havnen Johansen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Pokalkamp 1 (23.04.2013)
|
HOK Lørdagstrening (09.11.2013) >>
25manna 7D (12.10.2013)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Brunna
Land:
Sverige
Disziplin:
Stafett
Strecke:
7D
Ergebnisse
Distanz:
6.03 km
Zeit:
31:04
Første løp etter hjernerystelsen på Nighthawk. Beina føltes som tømmerstokker etter to måneder med så godt som treningsforbud, så var spent på hvordan det skulle kjennes. Tidstap:
2. post 20sek, dårlig retning inn i post,
5. post 10sek, dårlig retning inn i post,
11. post 5sek, nøling inn i post.
Muligens også tidstap på 7. post pga veivalget. Burde løpt under streken, både kortere og mindre stigning, kanskje 15 sek tidstap.
Alt i alt et brukbart gjennomført teknisk løp. Er litt over 3 min bak Ridefeldt som vinner etappen, det må sies å være godkjent etter 2 måneder sofasitting og 5-6kg ekstra vekt!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern