Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kristine Fjellanger
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Sverigesamling økt 1 - Mellom (09.10.2013)
|
25manna, 3. etappe (12.10.2013) >>
Sverigesamling økt 2 - Postplukk, lang (10.10.2013)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Ängsjö
Veranstalter:
Varegg
Land:
Sverige
Disziplin:
Lang
Distanz:
11.23 km
Zeit:
105:02
Durchschnittspuls:
148
Maximalpuls:
173
Bra start. Glemte kompasset da jeg krysset stien før 6. Ikke lurt. Dårlig retning til 15 og 18. Rett etter 24, i bakken ned mot myren, vrikket jeg den ankelen jeg ikke hadde ødelagt fra før. Satt i ro der et par minutter før jeg bestemte meg for å fortsette, kunne like gjerne ta resten av postene på vei tilbake. Gikk og jogget rolig noen poster før jeg begynte å løpe igjen. Etter det hadde jeg mer fokus på hvor jeg satt foten enn å lese kartet.
Selv om det ble noen bom var det mange poster som gikk veldig bra, og terrenget var kjempefint!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern