Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Johanne Rakner
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Hjalmarløpet - NC mellomdistanse (26.05.2013)
Pokalkamp 3 (28.05.2013)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Fløyen
Veranstalter:
Varegg
Land:
Norge
Disziplin:
Mellomdistanse
Ergebnisse
Distanz:
3.44 km
Zeit:
35:56
Durchschnittspuls:
155
Maximalpuls:
169
Tok løpet som en rolig treningstur, da jeg fortsatt var veldig sliten og tung i kroppen. Med tanke på at det er nye løp til helgen, tror jeg det var lurt. Gikk helt greit bortsett fra et litt teit veivalg til 3. posten, hadde nok spart mange høydemetre og mye tid på å runde mer rundt til høyre enn å løpe helt over som jeg gjorde. Til 6. posten var jeg litt ukonsentrert og tok av fra veien uten en plan. Da jeg så en tur-o-post på en stein til høyre for min post, trodde jeg det var dit jeg skulle. Ellers var det en litt kjedelig løype å ta det rolig i pga. all veiløpingen.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern