Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Johanne Rakner
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MOC camp økt 1 - hotellintervall A (11.03.2013)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Nova Yardinia
Veranstalter:
MOC sprint camp
Land:
Italia
Disziplin:
Sprint
Distanz:
1.74 km
Zeit:
9:03
Durchschnittspuls:
176
Maximalpuls:
185
Min siste intervall. Disket til 1. post (gps.sporet er helt merkelig her, men jeg løp gjennom den forbudte hekken...). Litt tull til 2. Til 4. burde jeg løpt på venstre side av huset og kuttet litt mer mellom veiene til 6. Rar gps rette etter 6. post. Begynte å bli sliten fysisk også.
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