Digitalt kortarkiv for Sindre Østgulen Deisz
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Økt 2 Trening Portugal (04-03-2011)
|
Urbo - 9 (08-03-2011) >>
Leirmesterskap Portugal (05-03-2011)
Kategori:
Competition
Kort/område:
Pedreanes
Arrangør:
Niklas Profors
Land:
Portugal
Disciplin:
Mellomdistanse
Distance:
7.6 km
Tid:
39:57
Gennemsnitspuls:
188
Maxpuls:
198
Bra løp. Kom ikke så godt i gang til første. Veiene/stiene som går gjennom hele kartet tok jeg feil av og trodde de var meridianene. Hentet meg godt inn igjen og fikk kontroll. 7. post forstod jeg ikke helt kurvebilde på og det ble litt nøling. 9. post sto jeg rett ved siden av uten å skjønne hva jeg hadde gjort feil før jeg så posten. 11. post burde jeg bare løpt litt lenger så hadde jeg sett posten. Hadde god kontroll på 11. posten så jeg burde unngått det halve minuttet med tidstap. På slutten var jeg skikkelig trøtt og kursen og kartlesing ble dårligere. Har veldig mange 90 graders svinger inn i postene der. 39:55
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem