Urb-O nr. 1, fri start (07.11.2023)

Muskulaturen på bakside lår virker ikke i det hele tatt, så det går alt for seint når jeg skal løpe flatt eller nedover. Omtrent normal fart i motbakkene, når leggene kan gjøre jobben.

En gorv miss på veg til 4. post. Tror jeg vet hvor jeg skal og begynner å se videre på løypen, så løper et "kvartal" for langt der.

Dårlig vegvalg fra 13. til 14. post - her skulle jeg bare tatt rett tilbake via 12. post.

Glemte å starte klokka, så ikke noe gps-spor...