Kompisstafetten (2015-06-07)
Categoria: Competition
Nome della mappa: Einaråsen
Organizzatore: Samnanger IL
Paese: Norge
Disciplina: Stafett
Frazione della staffetta: 5
Distanza: 4.92 km
Tempo: 40:01
Media HR: 174
Massimo HR: 188
Går ut ca 1 min bak Fabian, et godt stykke bak teten.

S-1: Ok.
1-2: Ser Fabian langt oppe i lia, har ingenting å trykke på med i bakken så avstanden forblir uendret. Bruker ikke kompasset inn i posten og får en 30sek bom.
2-4: Bra.
4-5: Ønsker å utnytte veien siden jeg er svak i terrenget. Ser at veivalget blir alt for langt, trykker heller ikke hardt nok til på veien. +60sek. Blir tatt igjen av Rune ut av 5.post.
6-8: Bra, veksler litt på å ligge først.
9-10:Ligger bak.
10-11: Ligger bak og tenker at Rune har god kontroll, planlegger å stupe forbi inn i posten. Blir en bom og er bak på posten. +60sek.
11-12: Rune løper rett på, jeg prøver rundt. Er rett bak på posten. faller i stemplingen og er sjanseløs på det korte oppløpet.

En del bra, men sliter enda med at jeg leser kartet for lite på enkelte strekk. Fysisk var det på det jevne.

Visualizza commenti (0)
 
Kompisstafetten (2015-06-07) Kompisstafetten (2015-06-07)